No son pocas las personas que acuden a terapia buscando cómo superar la necesidad de aprobación que les ha llevado a la renuncia personal y a verse atrapadas en relaciones tóxicas. Por ello, en la presente entrada se explicará el origen de dicha necesidad a fin de comprender la propia… Leer más »Cómo superar la necesidad de aprobación
La necesidad de aprobación, el querer agradar es algo normal. Numerosos actos cotidianos –como, en ocasiones, la elección de la indumentaria– se basan en el deseo de gustar a los demás. Si bien ésta es una cuestión comprensible y completamente natural, hay personas que llegan a transformarse para poder asegurarse… Leer más »La necesidad de aprobación
El ser humano es de “naturaleza curiosa”, o eso se ha dicho siempre. A lo largo de la historia, filósofos y pensadores han formulado varias teorías sobre el origen y el porqué de esta actitud curiosa. En esta entrada del blog trataremos de la curiosidad y los rasgos de las… Leer más »La curiosidad: Naturaleza curiosa del ser humano.
El amor siempre se ha definido como un sentimiento universal y sin embargo, la historia del amor nos demuestra que este ha sido concebido de muy diversas maneras a través de distintas épocas y culturas. Esto se debe a que el amor no deja de ser una construcción cultural. En… Leer más »El amor a lo largo de los tiempos – Historia del amor
Cada noche el ser humano se duerme y sueña. Las escenas que aparecen en los sueños suelen resultarnos extrañas y fantásticas. Es por esto que, desde antiguo, se ha tratado de buscar un significado oculto en ellas. Algunas hipótesis planteadas por tradiciones místicas, chamánicas o teológicas, sostenían que los sueños… Leer más »Los sueños y su significado. ¿Cómo interpretar los sueños?
La tanorexia o adicción al bronceado ya fue tratada en una entrada anterior. Se explicó en qué consistía, quedando claro que, dadas las consecuencias del trastorno, se trata de un problema no sólo de salud individual, sino también de salud pública. En el artículo de hoy, se abordará el origen… Leer más »Tanorexia: Su origen. Como superar la adicción al bronceado.
La adicción al bronceado, también conocida como tanorexia, será el tema de este artículo del blog. Con la llegada del verano viene el momento en el que el deseo por alcanzar el canon de belleza ideal se vuelve más intenso. Esto conlleva que vayan saliendo a relucir ciertas inseguridades que… Leer más »La adicción al bronceado o Tanorexia
El síndrome del trabajador quemado (también conocido como burnout) fue estudiado en una entrada anterior del blog. En el presente artículo, se abordará cómo prevenir dicho síndrome, el cual se estima que afecta a aproximadamente el 30% de los trabajadores. Síndrome del trabajador quemado y factores laborales de riesgo. El… Leer más »Síndrome del trabajador quemado: Cómo prevenir el Burnout
El burnout o síndrome del desgaste profesional afecta, según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente al 30% de los trabajadores. Pero ¿en qué consiste este síndrome?, ¿qué repercusiones tiene en el trabajador?, ¿es lo mismo que estar estresado o insatisfecho laboralmente? Éstas y otras cuestiones serán abordadas en la… Leer más »Síndrome del Burnout: Síntomas y diagnóstico.
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