Alimentación

¿Qué es la Psiconutrición?

Psiconutrición. Cuando pese al ejercicio y la dieta no consigues perder peso.

¿Qué es la psiconutrición? La psiconutrición es una nueva herramienta que cada vez tiene más protagonismo en la sociedad actual. Nace como una fusión entre la psicología y la nutrición, que busca conseguir el bienestar físico y emocional del sujeto. La psiconutrición trata de conseguir su objetivo promoviendo hábitos alimentarios… Leer más »Psiconutrición. Cuando pese al ejercicio y la dieta no consigues perder peso.

La anorexia nerviosa

Anorexia nerviosa y Bulimia

La anorexia y la bulimia son trastornos alimenticios que se extienden como una plaga entre los jóvenes y adolescentes de nuestra sociedad. Es esencial para la salud, que los padres den a sus hijos una alimentación completa, variada y equilibrada,  así como vigilar la posible aparición de trastornos alimenticios. La… Leer más »Anorexia nerviosa y Bulimia