Las redes sociales forman parte de nuestra vida diaria. Nos conectan, nos informan y nos permiten expresarnos, pero también nos exponen de forma constante la vida de los demás. Fotografías perfectas, logros profesionales, cuerpos irreales, viajes, parejas felices… Este aluvión inacabable puede provocar que comparemos nuestra vida con aquello que… Entrar »Redes sociales y autoestima: cuando la comparación te hace daño
La palabra “depresión” circula en el lenguaje cotidiano con mucha ligereza y, a menudo, como sinónimo de estar triste. Sin embargo, en psicología y psiquiatría el término depresión se refiere a un trastorno del estado de ánimo frecuente, serio y tratable, que provoca un sufrimiento real y puede afectar a… Entrar »La depresión. Síntomas, diagnóstico y tratamiento
Desde que el ser humano tiene conciencia, ha buscado formas de controlar su destino. Las supersticiones no son un invento moderno ni una rareza; son parte del ADN cultural de casi todas las civilizaciones. Cruzamos los dedos, evitamos pasar por debajo de una escalera o sentimos un escalofrío al romper… Entrar »Las supersticiones: La maldición de los cuadros de los niños llorones
Los sentimientos de culpa en el duelo son más frecuentes de lo que podríamos pensar en un principio. La mayoría de las veces, las emociones propias del duelo (rabia, culpa, tristeza) aparecen de manera entremezclada a lo largo de sus distintas fases. La culpa en el duelo: Introducción La culpa… Entrar »La culpa en el duelo: Cómo entenderla y superarla
Introducción: Cuando el pasado se vive en el presente Una experiencia traumática es un evento que puede fracturar la percepción que tenemos de nuestra propia seguridad y del mundo que nos rodea. Es un golpe psicológico tan severo que puede bloquear la capacidad de reacción del sujeto, dejándolo paralizado o… Entrar »Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT): Guía completa
Introducción No creo que nadie pueda dudar de la importancia capital que tiene la familia. Si las relaciones familiares son sanas, nutritivas y estructuradas, los hijos serán los mayores beneficiarios, adquiriendo herramientas vitales para su futuro. Si, por el contrario, la dinámica familiar es caótica o impredecible, los hijos pagarán… Entrar »Las normas en la familia: Guía completa para una convivencia sana
Definición y Naturaleza: ¿Qué es la ansiedad y por qué existe? A menudo usamos la palabra “ansiedad” con una connotación negativa, como algo que debemos eliminar. Sin embargo, desde un punto de vista clínico y biológico, la ansiedad no es un “error” de nuestro cerebro, sino una función esencial para… Entrar »Ansiedad: qué es, síntomas, causas y tratamiento
La esquizofrenia es un trastorno psiquiátrico complejo caracterizado por una profunda alteración del pensamiento, la percepción y las emociones. Esta enfermedad representa un importante desafío tanto para la ciencia médica como para la sociedad. Este artículo busca proporcionar una amplia visión sobre la esquizofrenia, abarcando desde su etiología multifactorial, incluyendo… Entrar »Esquizofrenia: Causas, síntomas, y tratamiento
Los celos entre hermanos representan un desafío común en muchas familias. Aunque la llegada de un nuevo miembro a la familia suele ser motivo de alegría, no siempre es recibida con entusiasmo por todos. En hogares donde conviven varios hijos, es frecuente que surjan sentimientos de rivalidad y discordia. Este… Entrar »Celos entre hermanos: Cómo manejarlos y fortalecer la relación familiar
La depresión, en la actualidad reconocida como un trastorno de salud mental, no es un fenómeno exclusivo de la modernidad. A lo largo de la historia de la humanidad, el sufrimiento psicológico profundo, el abatimiento y la falta de ganas de vivir han sido descritos de diversas maneras, reflejando la… Entrar »Historia de la depresión: de los dioses antiguos a la psiquiatría moderna